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“健康直通车”开进民安华福
发表时间:2018-06-29 15:46:06            来源:民安华福社区工会联合会 唐均娟/文 吴静怡/图

近日,九龙坡区总工会“健康直通车”开进了民安华福社区工会联合会,活动邀请到——重庆五洲妇儿医院预防保健科副主任沈晓云给大家授课,来自辖区的95名职工群众参加。

图1:医生讲解健康养生知识.jpg

图2:医生讲解健康运动知识.jpg

图片3:认真听讲的农民工及职工.jpg

讲座中,沈主任以“健康需管理 动动更健康”为主题,从如何进行健康管理、运动对身体健康的积极影响、科学的健身方式等进行了深入浅出的阐述,告诫大家想要拥有健康的身体,就必须重视日常养生,加强自我保健,防患于未然。专业老师还现场给大家进行形体演示,带领大家学习在日常生活中就能锻炼的系列动作,扩展大家的健康运动方式,大家互动积极,对这样的讲座纷纷点赞。


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